Kursübersicht Cross Skating (skiken)

Einsteigerkurs

Die Lauftechnik auf Cross Skates (skiken) gleicht dem Skilanglauf Skating-Stil mit dem Unterschied, dass man es ganzjährig und bei jedem Wetter durchführen kann.
Von zuhause weg (die Loipe beginnt vor der Haustür!), ohne große Anforderungen an den Untergrund. Die Luftbereifung macht es möglich
Für die Sicherheit in jedem Gelände oder auf der Straße sorgt das einfache, aber höchst effektive Bremssystem.

• effektives Ganzkörpertraining

• non-impact Training (keine zusätzlichen Stöße auf den Bewegungsapparat)

• einfach nur Spaß in der Natur

Kursinhalt

• kennen lernen einer neuen Sportart

• richtiges Anlegen und Einstellen der skikes

• Bremstechniken

• erste Skatingschritte

Info

Nordic Sports Reutlingen

Tel.: 07121 / 1459599

Info (ätt) Nordic-Sports-Reutlingen.de

Nächster Kurs nach Absprache

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