Nordic Walking Basiskurs

Basiskurs auch Präventionskurs für Einsteiger

Sie wollen das Outdoor Ganzkörpertraining mit Stöcken erlernen ?

(für mehr Effizienz durch ausgebildete Trainer)

Nordic Walking nicht Wandern mit Stöcken.

Inhalt: Erlernen und festigen der gesundheitsorientierten Nordic Walking Technik.
Leichter Einstieg in 7 Schritten
Teststöcke werden gestellt.
Dauer: 3 Trainingseinheiten mit 90 Min.
Wann: Auf Anfrage und nach Abstimmung

Gleich Info anfordern !



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